গেমিং বিনোদনের জন্য — জীবনের বিকল্প নয়। 70bd-এ আমরা চাই আপনি সুস্থভাবে, সীমার মধ্যে থেকে উপভোগ করুন। এই পেজে দায়িত্বশীল গেমিংয়ের সব তথ্য, টুল ও সহায়তা পাবেন।
দায়িত্বশীল খেলা মানে হলো গেমিংকে বিনোদনের একটি উপভোগ্য উৎস হিসেবে রাখা — যেখানে আপনি নিজে নিয়ন্ত্রণে থাকেন। এটি নিশ্চিত করা যে গেমিং আপনার আর্থিক, পারিবারিক বা মানসিক জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে না।
70bd-এ আমরা বিশ্বাস করি প্রতিটি সদস্যের গেমিং অভিজ্ঞতা আনন্দময় ও নিরাপদ হওয়া উচিত। তাই আমরা এমন সব টুল ও সুবিধা দিই যা আপনাকে সীমার মধ্যে থেকে খেলতে সাহায্য করে।
দায়িত্বশীল গেমিং শুধু আপনার জন্য নয় — আপনার পরিবারের জন্যও। যখন আপনি সুস্থ সীমার মধ্যে খেলেন, তখন গেমিং পরিবারের বিরুদ্ধে নয়, বরং নিজের জন্য একটি সুখের সময় হয়ে ওঠে।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো — দায়িত্বশীল গেমিং মানে গেমিং বন্ধ করে দেওয়া নয়। এর মানে হলো স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা যা দীর্ঘমেয়াদে আপনাকে আরও বেশি উপভোগ করতে দেবে।
আমরা চাই আপনি ১০ বছর পরেও 70bd-এ আনন্দ নিয়ে খেলুন — এই মুহূর্তে সব হারিয়ে ফেলুন, এটা আমরা চাই না।
গেমিং কখনো আয়ের বিকল্প নয়। এটি সিনেমা দেখা বা বই পড়ার মতোই একটি বিনোদনমাত্র।
খেলতে বসার আগেই সিদ্ধান্ত নিন কতটুকু খরচ করবেন। সেই সীমার বাইরে যাবেন না।
অ্যালার্ম দিয়ে রাখুন। ঠিক কতক্ষণ খেলবেন তা আগেই ঠিক করুন এবং সেটা মেনে চলুন।
"Chasing losses" বা হারের পরে আরও বেশি বেট করা আসক্তির প্রধান লক্ষণ।
গেমিং যেন সম্পর্ক ক্ষতি না করে। পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময়কে অগ্রাধিকার দিন।
নিয়ন্ত্রণ হারাচ্ছেন মনে হলে 70bd-এর সাপোর্টে বা বিশেষজ্ঞের কাছে সাহায্য চান।
আপনার নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য আমাদের বিশেষ সুবিধা
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিটের সর্বোচ্চ সীমা নিজেই ঠিক করুন। সীমা নামানো তাৎক্ষণিক — বাড়াতে হলে ২৪ ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে।
একবারে কতক্ষণ খেলবেন তার সীমা নির্ধারণ করুন। সময় শেষ হলে অটোমেটিক রিমাইন্ডার আসবে এবং সেশন শেষ হয়ে যাবে।
২৪ ঘন্টা থেকে ৩০ দিন পর্যন্ত সাময়িক বিরতি নিন। এই সময় আপনার অ্যাকাউন্ট সক্রিয় থাকবে কিন্তু বেট করা যাবে না।
৬ মাস, ১ বছর বা স্থায়ীভাবে 70bd থেকে নিজেকে বর্জন করার সুবিধা। একবার চালু করলে নির্দিষ্ট সময়ের আগে বাতিল করা যাবে না।
মার্কেটিং ও বোনাস অফার পেতে না চাইলে বন্ধ করে দিন। এতে গেমিং সিদ্ধান্তে বোনাসের প্রভাব থাকবে না।
নির্দিষ্ট পরিমাণ হারলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বেটিং বন্ধ হয়ে যাবে। এটি হারানো টাকা তাড়াতাড়ি ফিরে পেতে অতিরিক্ত বেটের ঝুঁকি কমায়।
নিম্নোক্ত লক্ষণগুলো দেখলে সতর্ক হন। এগুলো গেমিং সমস্যার প্রাথমিক সংকেত হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি বুঝবেন, সাহায্য নেওয়া তত সহজ।
উপরের দুটি বা তার বেশি লক্ষণ আপনার মধ্যে থাকলে দয়া করে সাপোর্ট টিমে যোগাযোগ করুন অথবা স্ব-বর্জন সুবিধা ব্যবহার করুন।
আপনার গেমিং স্বাস্থ্যকর পর্যায়ে আছে কিনা বোঝার উপায়:
উপরের বেশিরভাগ লক্ষণ আপনার মধ্যে থাকলে আপনি দায়িত্বশীলভাবে গেমিং করছেন। 70bd-এ স্বাগতম!
নিজের গেমিং অভ্যাস যাচাই করার ৮টি প্রশ্ন — সৎভাবে উত্তর দিন
গত এক মাসে কি আপনি নিজে ঠিক করা বাজেটের বেশি ডিপোজিট করেছেন?
গেমিং করার কারণে কি কখনো ঘুমের সমস্যা বা ক্লান্তি অনুভব করেছেন?
পরিবার বা বন্ধুদের কাছে কি আপনার গেমিং সময় বা খরচ লুকিয়েছেন?
হারের পরে কি সঙ্গে সঙ্গে আরও বেট করার তাগিদ অনুভব করেছেন?
কাজ, পড়াশোনা বা গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব কি কখনো গেমিংয়ের কারণে বাদ গেছে?
গেমিং করতে না পারলে কি অস্থির বা রাগান্বিত অনুভব করেন?
গেমিংয়ের জন্য কি কখনো ঋণ করেছেন বা অন্যের কাছ থেকে টাকা ধার নিয়েছেন?
কি মনে হয় যে গেমিং কমাতে বা বন্ধ করতে ইচ্ছে হলেও পারছেন না?
০–২টি হ্যাঁ: আপনি সাধারণত ঠিকঠাক আছেন — সতর্ক থাকুন।
৩–৪টি হ্যাঁ: সাবধান! কুলিং অফ পিরিয়ড বা ডিপোজিট সীমা ব্যবহার করুন।
৫+ হ্যাঁ: দয়া করে 70bd সাপোর্টে যোগাযোগ করুন এবং স্ব-বর্জন বিবেচনা করুন।
70bd-এর দায়িত্বশীল গেমিং টুলগুলো সহজেই আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে ব্যবহার করা যায়।
অ্যাকাউন্ট সেটিংস → দায়িত্বশীল গেমিং → ডিপোজিট লিমিট। দৈনিক/সাপ্তাহিক/মাসিক সীমা আলাদাভাবে নির্ধারণ করুন।
অ্যাকাউন্ট সেটিংস → দায়িত্বশীল গেমিং → টাইম লিমিট। ১ ঘন্টা থেকে ৮ ঘন্টা পর্যন্ত সীমা দিন।
অ্যাকাউন্ট সেটিংস → দায়িত্বশীল গেমিং → কুলিং অফ। সময় নির্বাচন করুন — কার্যকর হয় তাৎক্ষণিক।
অ্যাকাউন্ট সেটিংস → দায়িত্বশীল গেমিং → স্ব-বর্জন। অথবা সাপোর্টে সরাসরি যোগাযোগ করুন — আমরা তাৎক্ষণিক সহায়তা করব।
আপনার পরিবারে অপ্রাপ্তবয়স্ক কেউ থাকলে এবং আপনি চিন্তিত হলে, কিছু ব্যবস্থা নিন।
গেমিং সমস্যায় পড়লে সাহায্য নেওয়া দুর্বলতা নয় — এটাই সাহস। নিচের উপায়ে সহায়তা নিন:
দায়িত্বশীল গেমিংয়ের কিছু মূল সত্য
প্রতিটি বেট ঝুঁকিপূর্ণ। জেতার কোনো নিশ্চিত কৌশল নেই। গেমিং সবসময় অনিশ্চিত।
হারলে সেটা বিনোদনের খরচ হিসেবে দেখুন। হারানো টাকা ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করবেন না।
মানসিক চাপে থাকলে গেমিং সিদ্ধান্ত ভুল হয়। তখন বিরতি নিন।
মাদক বা অ্যালকোহলের প্রভাবে সিদ্ধান্ত গ্রহণ ক্ষমতা কমে যায়। বিবেকের নির্দেশ মানুন।
সবচেয়ে বেশি জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের উত্তর
দায়িত্বশীল গেমিং মানে কম আনন্দ নয় — এটা মানে আরও বেশি দিন ধরে আনন্দ। 70bd-এ যোগ দিন এবং আমাদের সব সুরক্ষা সুবিধা উপভোগ করুন।